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もう時間がない、、、
ので、今回はお昼にいただいたランチをアップしておきます！もちろん激旨！！でしたよ～！＜チキンカレー＞cafe mano a mano (四条烏丸付近）http://mano-a-mano.seesaa.net/TAKAHIRO
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今回の内容は、、、
今回は右端の6の内容です！左端のベンチプレス、CPと記載のあるメニューの3セット目が6回で終わっていることに悔しさを持ったが・・・、次回コンディションを整えて！！TAKAHIRO
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今日もシリーズ！
普段まず食べない、、、クリームパスタ！相当、お腹減っていたので・・・、オーダーしてしまいました。。。食べた感、も得られおいしかったです！＜阪急梅田駅構内 神戸線ホーム カフェにて＞TAKAHIRO
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今日も、、、
最近大阪に行くと、お昼ごはんとして、それ以外の時間帯でも立ち寄って、いただいてしまいます！http://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27012248/dtlrvwlst/612690/＜たこ焼き はなだこ＞TAKAHIRO
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いけてるボディ、のために一杯食べる！
現実逃避のために、焼酎のそのまま飲み、、、によって、前回のトレーニングに行けなくなってしまった上に・・・、アルコール分を体内から分離するまで、食欲が落ちてしまい。。。やっと食欲が戻ったので、できる限り、過剰に栄養を摂取して週末のトレーニングに備えたいと思います！TAKAHIRO
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アラフォー女性を喜ばせるには！？
最近感じていることが、アラフォー女性は『下半身がエロイ』とか、褒める！？と、なんやかんやで喜んでくれる！？ことを感じています！喜んでくれると嬉しいのでこれからも思ったとおり、正直に褒めて！？いきたいと思います！ちなみにあなたは何と言われると、嬉しいですか！？こっそりメッセージ、送ってくださいね！TAKAHIRO
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PR: Googleリーダーから、Feedlyなどへ簡単引越
Googleリーダー7月1日終了前に、登録済みフィードの簡単インポートをご紹介！ Ads by Trend Match
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あればすごくありがたいものは！？
これからの時期、エクササイズをおこなうのに、あれば非常に助かるものが氷水！！エアコンの効いた環境でも体を動かしていると熱を持つので、氷水があるとパフォーマンスの向上と体力も温存できるので、すごく助かります！TAKAHIRO
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さ～て、どこでしょう！？
7月に入りました！ありがたいことが7月なのに、暑すぎない！！ところで、特に女性からするとボディラインが本格的に出てくる時期になり複雑になる方・・・、もいるかもしれませんが、僕のようにムチムチ好きな男性が多くなってきているのであなたも安心！？どころか、喜んで！？下さいね～！久々に大好き、大ファンの焼き鳥屋さんに行ってきました！さ～て、、、どこの焼き鳥屋さんでしょう！？TAKAHIRO
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